منتديات نعومي النسائية
مرحباً بك أختنا الكريمة نتمنى منك المشاركة معنا و إفادتنا بعلمك و نفيدك بعلمنا المنتدى به العديد من الأقسام و عام لكل شيء كل ما لديك شاركينا به هنا فشاركينا بما تتمتع به المرأة العربية الاصيلة والفتاة العربية المتحضرة ..

منتديات نعومي النسائية

للمرأة العربية و الفتاة العصرية
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  قائمة الاعضاءقائمة الاعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


 

تنبيه هام : بناء على رغبة عضواتنا و زائراتنا الكرام فإنه جاري العمل على إعادة تعيين أقسام المنتدى ..

شاطر | 
 

 جمالك مفتاحه اللبن الزبادي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جولينا
نعومي جديدة
نعومي جديدة


المهنة : طالبه جامعة
عدد المساهمات : 8
نقاط : 26416
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 29/06/2012

مُساهمةموضوع: جمالك مفتاحه اللبن الزبادي   الخميس يناير 17, 2013 5:28 am

للبن فوائد متعددة للكبار والصغار وقد ورد ذكر اللبن في القران والسنة وقد قال : رسول الله صلى الله عليه وسلم ( عليكم بالالبان فالتعرف بها بركة ) وقد ذكر داود الانطاكي استخدامات عديدة للبن البقر والماعز وايضا لبن النساء المرضعات لعلاج التهاب الحنجرة والعيون والنقرس والامراض العصبية وتحدث عن فوائد الحليب في الغذاء والدواء فقال اذا اخذ اللبن مع العسل الابيض نقى القروح الباطنية من الاخلاط العفنة وهو يحسن لون البشرة وقال ابو قراط ليكن غذائكم دوائكم وقال ابن النفيس صحتك في اختيارك غذائك ويعتبر اللبن الزبادي وجبة غذائية عظيمة القيمة وقد رافق بسيرة الانسان منذ فجر التاريخ كغذاء ودواء وكان الفلاسفة القدامى يقولون لولا اللبن والعسل ما كانت الحضارة الانسانية اما في القرن العشرين وبعد التقدم المذهل في العلم امكن التوصل الى حقيقة علمية هامة وهي ان اللبن الزبادي ليس ذا فائدة غذائية عظيمة فقط بل يمكن اعتباره ذا قيمة وفائدة علاجية لكثير من الامراض والعلل كذلك فانه ذو فائدة وقائية عالية لانه يزيد المناعة وقوة التحمل ويعمل على تقوية الجهاز الهضمي والدورة الدموية مما ادى باعتقاد العلماء والباحثين بان اللبن الزبادي له علاقة وثيقة بالافلال من سرعة ظهور اعراض الشيخوخة لمن يتناوله باشكاله المختلفة بصورة مستمرة وذلك بالعمل على زيادة مقاومة الجسم وعدم الاصابة بالحميان والامراض المعدية وابادة اميكروبات الضارة بالقناة الهضمية وذلك باقامة خط دفاعي قوي بطولها مما يؤدي الى وقف عملية ترسيب الكلسترول على جدران الشرايين خاصة التي تغذي القلب والمخ وهكذا يعمل الذين يواظبون على تناول الزبادي ويستمتعون بالصحة والقوة والنشاط الدائم وشباب متجدد وحيوية زائدة.

وأثبتت الأبحاث أن اللبن الزبادي يحتوي على كثير من المركبات الخفيفة الوزن مثل الأحماض الأمينية والدهنية هي تساعد على التخلص من دهنيات الدم المؤذية واهمها الكوليسترول وهذا يؤدي الى عدم ترسبها على جدران الشرايين القلبية والمخية وهذا يؤيد فائدة اللبن الزبادي للوقاية من الازمات القلبية وتصلب الشرايين وضعف الذاكرة وكذلك ثبت انه يوقف شيخوخة الاجهزة العاملة في جسم الانسان وكانه زيت الموتور المتجدد للمحافظة على الجسم اثبت العلماء ان الذين يعيشون فوق المائة عام هم من اكلة اللبن الزبادي لانه يحتوي على بكتيريا عندما تصل الى المعدة تكون بيئة حمضية تمنع دخول الكائنات غير المرغوب فيها مما يجعل الزبداي ذا قيمة غذائية عالية يشفي من الامراض ويهدئ الاعصاب ويخلص الانسان من الارق والمغص وتعفن الامعاء كما ثبت انه مسؤول عن ابادة البكتيريا المسببة للامراض الخبيثة والانسدادات والاورام التي تؤدي الى قصر الحياة كما اكدت الدراسات ان اللبن الزبادي ذا قيمة غذائية عالية لمرضى السل والتسمم الغذائي واثبتت التجارب انه يحتوي على كثير من المواد البسيطة التي لم تكن موجودة اصلا في اللبن الطازج وانما تكونت من اضافة الخميرة والمعروف ان اللبن الطازج غني بالكوليسترول لذلك ينصح الاطباء المرضى المتقدمين بالسن من شرب اللبن والاكثار من تناول الزبادي المنزوع الدسم لانه الوسيلة التي تضمن حصول الجسم على الفوائد الموجودة في اللبن بدون المواد الدهنية التي تسبب تصلب الشرايين وارتفاع ضغطالدم وامراض القلب كما يفيد الزبادي في مجال العناية بالبشرة فهو يزيل البقع وحروق الشمس الحارقة وذلك بفرده على البشرة وتركه لمدة 20 دقيقة ثم يزال ثم تمرر قطعة من القطن المبللة بماء الورد المثلج على الوجه وبجانب الاملاح المعدنية والحوامض التي يحتوي عليها الزبادي فهو ايضا يحتوي على فيتامين ا و ب و ج و د ونظرا لقيمته الغذائية فهو عامل مشترك اعظم في عمل السلطات مع النعناع والثوم والخيار او عمل الكبيبة اللبنانية وهي كور من اللحم المفروم المتبل وتطهى مع اللبن الزبادي بعد اضافة الشوربة مع النعناع كما يضاف الى طبق الفول المدمس المتبل بالكمون والكزبرة والثوم والبقدونس وزيت الزيتون مما يجعله شهيا ووجبة متكاملة العناصر الغذائية ... وهكذا اثبت العلم ان اللبن الزبادي الذي اكتشفه الانسان الاول ما زال يتناوله الانسان كغذاء ودواء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
loly loly
نعومي جديدة
نعومي جديدة


المهنة : طالبة
عدد المساهمات : 24
نقاط : 21030
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 22/03/2013

مُساهمةموضوع: رد: جمالك مفتاحه اللبن الزبادي   الأحد مارس 24, 2013 8:01 am

شكراااا ليك اختي عالموضوع الرائع
فعلا الزبادي مفتاح جمال البشرة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
جمالك مفتاحه اللبن الزبادي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نعومي النسائية :: عالم حواء :: الصحة و الرشاقة و الجمال-
انتقل الى: