منتديات نعومي النسائية
مرحباً بك أختنا الكريمة نتمنى منك المشاركة معنا و إفادتنا بعلمك و نفيدك بعلمنا المنتدى به العديد من الأقسام و عام لكل شيء كل ما لديك شاركينا به هنا فشاركينا بما تتمتع به المرأة العربية الاصيلة والفتاة العربية المتحضرة ..

منتديات نعومي النسائية

للمرأة العربية و الفتاة العصرية
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


 

تنبيه هام : بناء على رغبة عضواتنا و زائراتنا الكرام فإنه جاري العمل على إعادة تعيين أقسام المنتدى ..

شاطر | 
 

 شرب كميات كبيرة من المياه عند السحور

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أميرة الكون
نعومي إدارية
نعومي إدارية
avatar

المهنة : كاتبة
عدد المساهمات : 131
نقاط : 100023968
السٌّمعَة : 40
تاريخ التسجيل : 21/07/2012

مُساهمةموضوع: شرب كميات كبيرة من المياه عند السحور   الأربعاء يوليو 25, 2012 4:27 am

يعتقد البعض أن شرب كميات كبيرة من المياه عند السحور سيقلل من الشعور
بالعطش خلال النهار. ولكن هذا المعتقد هو خاطىء لأن الكلية تطرد المياه
الزائدة من الجسم بعد ساعات قليلة من تناولها. ولذلك فإن أفضل طريقة لحماية
نفسك من العطش خلال الصوم هي شرب كوب من المياه كل نصف ساعة بعد الإفطار
حتى الساعة الثانية عشر ومن بعدها شرب كوب من المياه قبل السحور ونصف كوب
بعد الإنتهاء من السحور. فبهذه الطريقة تحصلين على كمية المياه التي
تحتاجينها وتقضي على العطش بشكل فعال.






اللهم اني اشكو لك ضعف قوتي وقلة حيلتي وهواني على الناس ، انت رب المستضعفين وانت ربي لا اله الا انت ، الى من تكلني ؟ الى قريب يتجهمني ، ام الى عدو ملكته امري ، ان لم يكن بك سخط علي فلا ابالي غير ان عافيتك هي اوسع لي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دينا حسني
منشئة المنتدى
منشئة المنتدى
avatar

المهنة : مديرة المنتدى
عدد المساهمات : 395
نقاط : 42192
السٌّمعَة : 98
تاريخ التسجيل : 24/07/2011
العمر : 28
الموقع : منتديات نعومي النسائية

مُساهمةموضوع: رد: شرب كميات كبيرة من المياه عند السحور   الأربعاء يوليو 25, 2012 6:43 am

شكراً لك يا أميرة الكون و نتطلع دائماً لجديدك :D






عذراً - فيثاغورس
أمي هي المعادلة الأصعب

عذراً - نيوتن
فأمي هي سر الجاذبية

عذراً - أديسون
فأمي هي أول مصباح في حياتي

عذراً - أفلاطون
فأمي هي البقعة الفاضلة في قَلّبي

عذراً - روما
فكل الطرق تؤدي إلى حب أمي

عذراً - روميو
فأمي هي حبيبتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://nayomi.ahlamontada.com
منال
نعومي إدارية
نعومي إدارية
avatar

عدد المساهمات : 367
نقاط : 29655
السٌّمعَة : 7
تاريخ التسجيل : 01/08/2012

مُساهمةموضوع: رد: شرب كميات كبيرة من المياه عند السحور   الجمعة أغسطس 10, 2012 8:44 am

شكرا ..............




لست أفضل من غيري
لكني أملك قناعة قوية
تجعلني ارفض مقارنة نفسي بأحد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دينا حسني
منشئة المنتدى
منشئة المنتدى
avatar

المهنة : مديرة المنتدى
عدد المساهمات : 395
نقاط : 42192
السٌّمعَة : 98
تاريخ التسجيل : 24/07/2011
العمر : 28
الموقع : منتديات نعومي النسائية

مُساهمةموضوع: رد: شرب كميات كبيرة من المياه عند السحور   الأحد أغسطس 12, 2012 5:21 am

نشكر لك مرورك العطر الذي اضاف لمنتدانا لمسة جديدة






عذراً - فيثاغورس
أمي هي المعادلة الأصعب

عذراً - نيوتن
فأمي هي سر الجاذبية

عذراً - أديسون
فأمي هي أول مصباح في حياتي

عذراً - أفلاطون
فأمي هي البقعة الفاضلة في قَلّبي

عذراً - روما
فكل الطرق تؤدي إلى حب أمي

عذراً - روميو
فأمي هي حبيبتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://nayomi.ahlamontada.com
أميرة الكون
نعومي إدارية
نعومي إدارية
avatar

المهنة : كاتبة
عدد المساهمات : 131
نقاط : 100023968
السٌّمعَة : 40
تاريخ التسجيل : 21/07/2012

مُساهمةموضوع: رد: شرب كميات كبيرة من المياه عند السحور   الإثنين أغسطس 27, 2012 11:30 pm

شكراً على جهودك بالمنتدى






اللهم اني اشكو لك ضعف قوتي وقلة حيلتي وهواني على الناس ، انت رب المستضعفين وانت ربي لا اله الا انت ، الى من تكلني ؟ الى قريب يتجهمني ، ام الى عدو ملكته امري ، ان لم يكن بك سخط علي فلا ابالي غير ان عافيتك هي اوسع لي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Sad.Angel
نعومي جديدة
نعومي جديدة


المهنة : طالبه
عدد المساهمات : 7
نقاط : 25610
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 27/03/2013

مُساهمةموضوع: رد: شرب كميات كبيرة من المياه عند السحور   الأربعاء مارس 27, 2013 2:17 pm

موضوع جميل جدا
شكرا ليكي علي المجهود المميز منك
منتظرين كل جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ام ايمان
نعومي فضية
نعومي فضية


المهنة : موظفة
عدد المساهمات : 331
نقاط : 29128
السٌّمعَة : 20
تاريخ التسجيل : 22/03/2013

مُساهمةموضوع: رد: شرب كميات كبيرة من المياه عند السحور   الخميس أبريل 11, 2013 1:50 am

يسلموا ايدك
يعطيك الف عافية





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
شرب كميات كبيرة من المياه عند السحور
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نعومي النسائية :: القسم الثقافي :: معلومات ثقافية-
انتقل الى: